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Balanço provas e plano de treinos para o próximo mês
Wednesday, October 26th, 2011
Passadas seis semanas nas quais participei em cinco provas, dou-me por bastante satisfeito com os resultados: Apenas falhei a Corrida do Aeroporto; Bati o meu recordo pessoal dos 10km, estando agora em 46:34; Reduzi as cargas de treino e, talvez por isso, a fadiga foi coisa que, citando o outro, não me assistiu; Nos próximos [...]
